People: for
Category: Education
4729 followers, 1868 posts
- 1
Как я составляю и планирую меню. Мой список супов и вторых блюд рассчитанный на три недели | Куклы Марины Еремеевой | Яндекс Дзен

Советы женщинам после 40 лет: 7 осознанных глупостей - Со вкусом - медиаплатформа МирТесен

Как жить после 50 с удовольствием: интересоваться собой и находить новые смыслы в жизни | Мода. Стиль. Личность | Яндекс Дзен

В начале месяца запланируйте, какой доход вы хотите получить, из каких источников он будет формироваться. Впишите эту сумму в таблицу «Мои доходы». Это упражнение вдохновит вас на успех! В конце месяца проведите анализ и оцените, удалось ли достичь поставленной цели.

- 1
- 1
В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс рассказывает о том, как прожить 12 месяцев, не покупая ничего (кроме необходимого). Автору эксперимент помог упорядочить расходы, избавиться от лишнего, приблизиться к осознанной жизни. В нашем случае эта стратегия тоже подходит. Не обязательно в точности повторять опыт Кейт, но подходить к покупкам с холодной головой стоит. Когда в следующий раз захотите потратить деньги, воспользуйтесь схемой-шпаргалкой.

«Год без покупок» — это не про то, что ничего нельзя покупать. Это реальная история поиска себя и отказа от ненужного в пользу счастливой жизни. Дневник 12-месячного эксперимента Кейт Фландерс.

Я сидела в книжном магазине в Шеридане и подписывала книги. Одна читательница обратилась ко мне со словами: ⠀ — Как жаль, что я не встретилась с вами раньше! Мой муж умер, когда мне было сорок три. А ранчо, которое он получил по наследству, совершенно особенное — историческое место. Мне всегда хотелось сделать там музей, чтобы каждый мог видеть, как оно было раньше... Но теперь уже слишком поздно. — Почему? — спросила я. — Ну, теперь я уже слишком стара… На мой взгляд, она выглядела вполне…

«Время, занятое жизнью» — последняя книга Урсулы Ле Гуин. Это сборник мудрых и остроумных размышлений писательницы о том, что по-настоящему важно. Здесь нашлось место литературному мастерству и котам, возрасту и политике, искусству и гневу, новогодней елке и экзорцистам. Эссе так и хочется растащить на цитаты. Что мы и делаем. На сайте: mif.to/yrsl

Книга для тех, кто хочет быть счастливым 💛 ⠀ «Привычка к счастью легко приобретается. Трудность в том, чтобы выйти за пределы зоны комфорта и начать ставить перед собой новые задачи, вдохновляющие жить немного иначе и немного ярче. Эта годовая программа поможет вам или вашим близким научиться замечать хорошее и шаг за шагом начать свой путь навстречу счастливому будущему», — рассказывает автор книги «Счастливый год» Лоис Блайт. ⠀ Во вводной части объясняется «наука счастья» и почему это…

- 1
Книга для тех, кто хочет быть счастливым 💛 ⠀ «Привычка к счастью легко приобретается. Трудность в том, чтобы выйти за пределы зоны комфорта и начать ставить перед собой новые задачи, вдохновляющие жить немного иначе и немного ярче. Эта годовая программа поможет вам или вашим близким научиться замечать хорошее и шаг за шагом начать свой путь навстречу счастливому будущему», — рассказывает автор книги «Счастливый год» Лоис Блайт. ⠀ Во вводной части объясняется «наука счастья» и почему это…

- 1
План по получению дозы счастья. Выполнять ежедневно и пожизненнно. Из книги «Вместе» ➠ mif.to/belong

Ограничивающие убеждения: убираем помехи ⠀ Есть простая, но очень эффективная техника, которая помогает преодолеть помехи на пути к желаемому. Выполнять это упражнение нужно в паре или в компании людей. Скажите, чего вы хотите, и сразу же объясните, почему это невозможно. Вот и все! ⠀ Допустим, вы говорите: «Хочу пойти в поход, но не могу, потому что в одиночку это страшно». Увидите: собеседник — автоматически! — станет пытаться решить вашу проблему. Либо предложит помощь, либо придумает, к…

«Я настолько люблю свою работу, что готов заниматься ею бесплатно». Результаты многих исследований в области психологии творчества подтверждают, что в глубине души большинство людей стремятся работать ради интереса к делу, а не ради денег. По мнению ученых, человек добивается наилучшего результата, когда руководствуется внутренней мотивацией, то есть работает потому, что ему нравится сам процесс, независимо от вознаграждения. Фокус на внешней мотивации, такой как деньги, слава или другие…

Поднимите руку, если когда-нибудь вы затевали глобальную уборку, вытаскивали абсолютно все, устраивали дома невероятный бардак, а потом понимали, что уже устали, куда-то опаздываете и сгребали все туда же, откуда достали 👋 ⠀ Клеа Шеарер и Джоанна Теплин обещают, что с их советами из книги «Дома всё в порядке» такого не случится ➠ mif.to/TheHomeEdit ⠀ «Главное — мотивация. Начните с малого, наберитесь опыта и уверенности, а затем возьмитесь за что-то большее. Знаем, вы мечтаете, чтобы все…
